周りになにを言われようと私はキッチンドリンカーをやめようとはおもわない、むしろ料理が美味しくできるんです。そんな毎日の生活ですが意外と健康おたくです。

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ハッピーなキッチンドリンカーな日々

生理一週間前からやってくる頭痛、肩凝り、イライラ、めまい、暴飲暴食

はじめまして、asariです。

栄養おたく、になりたいと日々栄養をきにしながら生活してます。

私は、生理一週間前からやってくる辛い症状が色々あります。

料理大好き、食べる事飲む事大好きなんで

栄養でどうにか改善できないかと

あーだ、こーだと栄養をきにしながら

食事をとるように心がけてますが、

食事だけでは、なかなか日常難しいと考えて

このたび、サプリメントを飲み始めました

もちろん、サプリメントに頼りすぎもだめですが

かなり、私の中で期待してます!

自分の身体が一番正直なので、自分の身体で

試してみようと思います。

これから、沢山リポートしていきますので

宜しくお願い致します!

asari

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