周りになにを言われようと私はキッチンドリンカーをやめようとはおもわない、むしろ料理が美味しくできるんです。そんな毎日の生活ですが意外と健康おたくです。

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ハッピーなキッチンドリンカーな日々

栄養 補給はわすれず今日は禁酒

生理がはじまり、頭痛などはないものの

今回は、身体がかなりむくみがひどく

眠気もひどくて辛いなぁ〜〜

代謝が悪いのかな〜

サプリを飲み栄養補給は忘れず

これから改善できる事に期待して

珍しく、本日禁酒して

ハーブティーを飲みながらゆっくりするのも

必要だな~と

 

asari

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