2017年3月22日(水曜日)  けさ、👹嫁が寝坊した。7時の仕事開始には少し遅れそう。いつも早めに行っているのだが。 ☜ こんな時は慰めの言葉をかける物だが、うちは違う。下手に声をかけると、「誰のせいで朝早くから働かないかんのじゃ」と噛みつかれるのが見えているので、スルー(^^; 教訓:早い時間に用事がある前の日は早めに寝る。

2017年3月23日 (木曜日) 仕事から帰って来て、くつろぐのは仕方がないけれど、一日一食ぐらいはご飯を作って欲しい  ☜  何でもかんでも冷凍してしまうから、調理に時間がかかるのよ。わたしが買って来た天ぷらを喰っちまいやがった(^^;

2017年3月24日(金曜日) きょうも上と同じ状況。 おまけにテレビ見て高笑い。元気である。☜ しけた顔をされるよりましか。しかし自分はお腹すかないのかねえ?

2017年3月25日 (土曜日) きょう勤務予定先から27日から来てほしいと連絡あった件を嫁に伝えるとご機嫌さん♪ ☜仕事に慣れれば、嫁を朝の仕事から解放でき、わたしにも金銭的な余裕が出来る(^^♪

2017年3月26日 (日曜日)    コンビニでの労働時間は3時間にせいと言う ☜ 立ちっぱなしで、慣れない間は、長時間は無理である。(早く収入を少しでも多く稼ぎたいのは山々だけど、欲張って走りすぎてもろくなことはない)

2017年3月27日  (月曜日)食事について、「炭水化物は食べない方がいいよ」と言う ☜ 以前に何と言った?「腹減ったら自分で作れ」?何でもかんでも冷凍しちゃうから、手軽に用意できる炭水化物でお腹を満たすのじゃ。(その分運動すればOK)しかし、そうは思っても、食事も自助努力しなくっちゃ。豚肉・鶏肉・魚と野菜を食べよう!

筆者:廣滝
糖尿病をきっかけに健康に対する探求心に目覚めた私のプロフィール
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地域情報「健美伝心/福岡県編」ブログも運営しています
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